PRIVAT KONSULTATION 2017-12-26T18:11:56+00:00

KONSULTATION

Vil du gerne have personlig og målrettet vejledning, kan du booke
en privat konsultation med mig

“Et personligt forløb, hvor
jeg hjælper dig til at
komme i gang med at
skabe de forandringer,
du længe har ventet på”

DET HER ER FOR DIG, SOM…

  • Er træt af slankekure, detoxes og quick-fixes, som ikke giver dig de resultater, du ønsker
  • Er forvirret og frustreret over alle de mange gode råd og ikke ved hvad du skal gøre
  • Savner et holistisk syn på din sundhed, som integrerer både dit fysiske, psykiske og mentale helbred
  • Ønsker personlig og målrettet vejledning, som passer til lige netop dig​

DET FÅR DU

  • Skræddersyet koststrategi tilpasset din hverdag, som du kan overskue
  • Yogaøvelser efter behov som passer til dit niveau og ønsker
  • En holistisk vinkel på dine udfordringer, der integrerer yoga, kost og livsstil
  • Små overskuelige opgaver fra gang til gang
  • Motivation og sparring med mig

“Man kan virkelig mærke, at Laura ved hvad hun taler om og at hun har prøvet det på egen krop. Jeg kan varmt anbefale Laura, uanset hvor du er i livet.”

Sofie Turley

SÅDAN FOREGÅR DET

START
Når som helst det passer dig – vi booker sammen en tid, der passer ind i dit skema.

​HVOR
Alle møder foregår via Skype. Så du kan sidde i hjemmevante omgivelser med en kop te og en notesbog eller endda i nattøj, hvis du ønsker det. Det er helt op til dig.

VARIGHED
Du vælger selv, hvor længe forløbet skal vare, men jeg anbefaler minimum 3 måneder for at sikre de bedste resultater.

HVORDAN
Min vejledning foregår i en fortrolig og tryg atmosfære. Du vil kun få opgaver med hjem, som du kan overskue. Vi tager udgangspunkt i dit liv og din situation, for at du får målrettet og effektiv vejledning.

BETALING
Betaling foregår efter vores første konsultation og foregår via faktura eller bankoverførsel.

AFLYSNING
Ved udeblivelser eller afbud senere end 24 timer før, har jeg desværre ikke mulighed for at give tiden til en anden, og derfor koster den fuld pris.

“Laura har hjulpet mig til at forstå min krop bedre og givet mig indsigt i, hvordan jeg kan balancere mine hormoner via min kost og med brugbare yogaøvelser”

Indre Rimaite

DIN INVESTERING

DEN
LILLE PAKKE

Til dig, der bare mangler et lille skub

Det får du:

– 1,5 times motiverende konsultation
– Skræddersyet kostvejledning
​- Hormonbalancerende yogaøvelser
– Grundig analyse af dine kostvaner
– Vurdering af din hormonelle balance

Pris: 1.195,- kr. inkl. moms*Ja tak, jeg ønsker DEN LILLE PAKKE*Inkluderer 1 times forberedende analyse af spørgeskemaer og opfølgning på mail

DEN
POPULÆRE

Til dig, der gerne vil se forandringer nu.

Det får du:

– 1,5 time + 2 x 1 times konsultation
– Skræddersyet kostvejledning
​- Hormonbalancerende yogaøvelser
– Grundig analyse af dine kostvaner
– Vurdering af din hormonelle balance
– Nemme opskrifter til at tage med hjem
– Løbende opfølgning på din udvikling
– Støtte når du ‘falder i’ og mister håbet
– Fokus på dine følelsesmæssige status
– Meditationer og øvelser efter behov

Pris: 2.450,- kr. inkl. moms*Ja tak, jeg ønsker DEN POPULÆRE
*Inkluderer 1 times forberedende analyse af spørgeskemaer og opfølgning på mail

LUKSUS
PAKKEN

Til dig, der gerne vil se forandringer nu.

Det får du:

– 1,5 time + 9 x 1 times konsultation
– Skræddersyet kostvejledning
​- Hormonbalancerende yogaøvelser
– Grundig analyse af dine kostvaner
– Vurdering af din hormonelle balance
– Nemme opskrifter til at tage med hjem
– Løbende opfølgning på din udvikling
– Støtte når du ‘falder i’ og mister håbet
– Fokus på dine følelsesmæssige status
– Meditationer og øvelser efter behov
– Fuld support under hele forløbet
– Tilgængelig på mail under hele forløbet
– En personlig coach og støtte hele vejen
– Ingen mulighed for at miste motivation
– Resultater der holder

Pris: 7.750,- kr. inkl. moms*Ja tak, jeg ønsker LUKSUSPAKKEN
*Inkluderer 1 times forberedende analyse af spørgeskemaer og opfølgning på mail

Alle konsultationer foregår via Skype, så du kan være med uanset hvor i verdenen, du befinder dig.

Opfølgende konsultationer kan tilkøbes for 850,- kr pr. time.

Hvis du er i tvivl om hvilken løsning, der passer bedst til dig, eller om jeg kan hjælpe dig, kan du få en 10 min gratis samtale med mig
Skriv til mig her.

OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL

Det kommer an på dine symptomer og evne til at motivere dig selv. Jeg tilbyder ikke quick-fixes, og derfor vil jeg anbefale et forløb over minimum 3 måneder, som fx i ‘den populære’ eller ‘luksuspakken’, for at se de bedste resultater. Men det er op til dig, om du vil starte med ‘den lille pakke’ og senere tilkøbe flere af den, hvis du gerne vil gøre det i dit eget tempo.q
Alle symptomer er velkomne og så vil jeg vurdere, om jeg kan hjælpe dig. Hvis jeg ikke tror, at jeg kan det, vil jeg hellere henvise dig til en anden, så du får den vejledning, du har brug for. Mit speciale er i kost og yogaterapi med særligt fokus på hormonelle ubalancer, så det vil jeg tage udgangspunkt i for vores konsultation.
Jeg tager desværre ikke kvinder i konsultation, som er gravide, da jeg p.t. ikke har nok erfaring til trygt at kunne vejlede i denne fase af en kvindes liv.
Du er altid velkommen til at sende mig en mail på laura@lauragrubb.dk. Udover det kan du finde mig på facebook og instagram.
Ja, skype og telefonsamtaler kan være lige så effektivt, som hvis vi sad overfor hinanden.

Faktisk kan det nogle gange være mere effektivt, fordi det er muligt at være mere fokuseret, når de ydre indtryk minimeres.

Derudover giver det dig også en større fleksibilitet, fordi du ikke behøver rykke dig fra, hvor du er, og kan slappe af i behageligt tøj og sætte dig godt til rette med en kop varm te.

Book en konsultation